ICO GEN PHASE 8
COMPLEXE PROTÉIQUE MULTIPHASE
8H D’APPORT CONTINU
DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE¹
Pour pouvoir se développer, les muscles ont un besoin en protéine permanent. C’est la raison pour laquelle nous avons conçu Ico Gen Phase 8, un complexe protéique multiphase à action prolongée.
Il combine dans un ratio très précis sept sources protéiques, qui, grâce à leurs vitesses d’assimilation différentes, se complètent parfaitement et assurent un flux continu d’acides aminés jusqu’à 8 heures après la prise.
Les whey à action rapide (hydrolysat, isolat et concentré de protéine de lactosérum) sont les premières à agir. Elles sont suivies par les protéines à libération intermédiaire (protéine d’œuf et protéine de lait), puis ce sont les caséines à absorption plus lente (caséine micellaire et caséinate de calcium) qui prennent le relais, pour un effet prolongé.
Notre complexe de protéine constitue 95% de la composition du produit (valeur pour l’arôme vanille crème). Chaque dose procure ainsi 23 g de protéines riches en acides aminés, et notamment en BCAA (5,6 g par dose), pour seulement 0,8 g de graisses saturées (valeurs pour l’arôme vanille crème. Les valeurs peuvent varier légèrement selon la saveur).
À raison de trois prises par jour, Ico Gen Phase 8 garantit un apport protéique ininterrompu, tout au long de la journée et à chaque phase de votre nuit, pour des résultats maximums.
VITESSE D’ASSIMILATION
Ico Gen Phase 8 apporte différentes sources de protéine ayant des vitesses d’assimilation différentes :
– Libération rapide
– Action intermédiaire
– Digestion lente
Chaque dose assure ainsi un flux protéique continu, jusqu’à 8 heures.
Hydrolysat de protéine de lactosérum
Cette protéine est de loin la plus rapide en termes d’assimilation. Elle délivre quasi-immédiatement une grande quantité d’acides aminés aux muscles. Elle est obtenue par un processus de fabrication appelé hydrolyse. Durant celui-ci, les molécules de protéine sont décomposées en chaînes beaucoup plus courtes appelées peptides et polypeptides. Ce procédé permet d’obtenir une assimilation quasi instantanée, pour une action immédiate.
Isolat de protéine de lactosérum
Bénéficiant d’une très haute valeur biologique, il procure une teneur élevée en acides aminés essentiels et non-essentiels et ne contient pratiquement pas de glucides, de graisses ou de lactose. Il est obtenu via un processus d’ultrafiltration qui permet de conserver la structure de la protéine intacte. L’isolat d’Ico Gen Phase 8 procure plus de 90% de protéine. Particulièrement facile à digérer et à absorber, celui-ci est la seconde source protéique à nourrir les muscles, juste après la whey hydrolysée.
Concentré de protéine de lactosérum
Ce concentré de protéine de lactosérum, dont les chaînes d’acides aminés sont courtes et assimilées rapidement, agit de manière complémentaire avec la protéine de lactosérum hydrolysée et l’isolat de whey pendant une durée moyenne de 2 heures.
Albumine d’œuf
Cette protéine issue du blanc d’œuf offre un excellent profil en acides aminés, avec notamment une teneur élevée en L-Arginine. Elle est aussi particulièrement bien absorbée par l’organisme, offrant un flux protéique pendant 3 à 4 heures. Autrement dit, il s’agit d’une source de protéine à assimilation intermédiaire, qui permet d’assurer la transition entre les protéines à absorption rapide et celles à assimilation lente.
Concentré de protéine de lait
Le concentré de protéine de lait retenu pour Ico Gen Phase 8 affiche une valeur nutritionnelle de premier ordre. Il offre l’avantage de fournir une excellente source de whey (20%), mais surtout de caséine (80%), se distinguant ainsi par une assimilation majoritairement lente. Il est particulièrement riche en BCAA et en L-Glutamine.
Caséine micellaire
Extraite par microfiltration qui préserve la structure de la protéine, la caséine micellaire sélectionnée pour Ico Gen Phase 8 présente une forte biodisponibilité et s’avère parfaitement assimilable par l’organisme. Elle assure un apport protéique progressif et constant : elle est capable d’alimenter les muscles pendant près de 7 à 8 heures. Elle constitue un très bon choix pour maintenir la prise de masse sèche dans la durée.
Caséinate de calcium
Le caséinate de calcium est une source de protéine à libération très lente et à la teneur élevée en acides aminés. Il apporte notamment le meilleur dosage en L-Glutamine, tout en étant pauvre en lipides et glucides. Il permet de prolonger l’apport protéique jusqu’à 8 heures. Notre caséinate de calcium est obtenu au travers d’un procédé de filtration qui préserve ses constituants, pour une pureté optimale.
PRINCIPAUX ACTIFS POUR UNE PRISE DE 30 G
(Valeurs pour l’arôme Vanille Crème. Les valeurs peuvent varier légèrement selon la saveur)
• 23 g de protéine (hydrolysat, isolat et concentré de lactosérum, albumine d’œuf, concentré de protéine de lait, caséine micellaire, caséinate de calcium)
• 2,4 g de glucides
• 1,3 g de lipides, dont 0,8 g de graisses saturées
¹ Les protéines contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire.
CONDITIONNEMENT
2000 g (66 doses)
UTILISATION
1 dose de 30 g à diluer dans 200 à 250 ml de liquide (eau, lait écrémé, lait végétal). Ajustez le volume exact de liquide selon la consistance et le goût désirés.
Ico Gen Phase 8 peut être employé lorsqu’un apport en protéine de qualité est requis. Consommez 1 à 3 dose(s) par jour : au petit-déjeuner, en collation entre les repas, avant l’effort, après une séance d’entraînement, au coucher. Il est recommandé de répartir les prises sur la journée.
1 dose de 30 g à diluer dans 200 à 250 ml de liquide (eau, lait écrémé, lait végétal). Ajustez le volume exact de liquide selon la consistance et le goût désirés.
Ico Gen Phase 8 peut être employé lorsqu’un apport en protéine de qualité est requis. Consommez 1 à 3 dose(s) par jour : au petit-déjeuner, en collation entre les repas, avant l’effort, après une séance d’entraînement, au coucher. Il est recommandé de répartir les prises sur la journée.
FOCUS SUR LE DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE
Lorsque l’on souhaite prendre du muscle, l’aspect nutritionnel est tout aussi important que l’exercice physique. A ce titre, la protéine occupe un rôle crucial et tous les experts sont unanimes à ce sujet. Certains ne jurent que par la whey tandis que d’autres lui préfèrent la caséine ou encore la protéine d’œuf.
En réalité, chaque source a ses points forts et ses faiblesses. La protéine de lactosérum (whey) présente par exemple l’intérêt d’offrir un excellent profil nutritionnel et d’être assimilée très vite. Cependant, après 1h30 à 2h, elle cesse d’agir. Or, si l’on souhaite obtenir les meilleurs résultats, il faut maintenir durablement l’apport protidique, car les besoins sont constants.
A ce propos, des experts ont mis en évidence que la whey associée à une source protéique à vitesse de libération moyenne contribue à maintenir la construction musculaire sur une période plus longue par rapport à la prise de whey seule. D’autres travaux de recherche indiquent également que lorsqu’on y ajoute des protéines à digestion lente, les gains sont encore plus sensibles. Il s’avère ainsi bénéfique d’associer plusieurs sources afin de profiter des avantages de chacune d’entre elles.
SAVEURS
Chocolat
Vanille Crème
Framboise
L’AVIS DU COACH
Ico Gen Phase 8 a été conçu pour assurer une libération progressive en protéine. Avec trois prises quotidiennes, les muscles bénéficient d’un apport protéique continu 24h sur 24.
TÉMOIGNAGE
Une protéine multi-sources de haute qualité, très digeste et avec de réels effets sur la prise de masse.
QUALITÉ
Afin de garantir à Ico Gen Phase 8 une qualité optimale, nous portons une attention particulière à chaque étape de son processus de développement : conception, sélection des différentes sources protéiques, fabrication. Nous procédons aussi à tout un ensemble de tests et de contrôles très stricts pour que la formule réponde aux normes qualitatives les plus élevées. C’est pourquoi vous avez la certitude que chaque gramme de protéine listé sur l’étiquetage d’Ico Gen Phase 8 se trouve bien dans le produit et que la formule ne contient ni sucres ni graisses cachés.
SÉCURITÉ
Chacune de nos formules conçues et développées en laboratoire par des experts en nutrition sportive est garantie sans substance dopante, offrant une parfaite sécurité d’emploi et répondant aux attentes des athlètes qui exigent le meilleur de la supplémentation sportive.